美肌コラム|美肌ドクター

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美容コラム一覧

ニキビが潰れてしまった……! やってはいけないNG行為とおすすめのケア方法

ニキビが潰れてしまった……! やってはいけないNG行為とおすすめのケア方法

「ニキビができたら触ってはいけない」「跡に残さずキレイに直すため潰すのはNG」
ニキビに対するケア方法は、誰もが知っているといっても過言ではありません。
しかし、ばっちりと注意をしているつもりでも、ある拍子にニキビを潰してしまうこともあります。

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春だけじゃない、秋にも要注意の花粉による肌荒れ対策

春だけじゃない、秋にも要注意の花粉による肌荒れ対策

気温や気候が落ち着く秋は一見すると過ごしやすい季節に思えますが、実は肌荒れが起きやすいため注意が必要です。
秋になると、イネ科などの花粉が飛散します。
花粉といえば春のイメージが強いと思いますが、秋も花粉による肌荒れが起こりやすい季節なのです。
赤みやかゆみ、ヒリつきなどの肌荒れを防ぐためにも、秋花粉の種類や対策方法をチェックしておきましょう。

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季節の移り変わりに陥りやすい「混合肌」の原因と対策方法

季節の移り変わりに陥りやすい「混合肌」の原因と対策方法

夏から秋に季節が変わるときは、肌のコンディションが揺らぎやすく、混合肌になりやすいといわれています。

また、普段よりも肌に赤みが出やすくなったり、ヒリヒリしたりする……という方も少なくありません。
秋のスキンケアを正しく行うことで、このような肌トラブルを改善し、冬の乾燥にも負けない肌づくりができます。

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毛穴が広がって変形してる……? もしかして「たるみ毛穴」かも?

毛穴が広がって変形してる……? もしかして「たるみ毛穴」かも?

年齢を重ねるごとに、毛穴の広がりが気になってきた……とお悩みの方も多いはず。
毛穴が広がる原因はさまざまですが、どんなに皮脂対策をしても改善しない場合、それは加齢などによる「たるみ毛穴」かもしれません。

毛穴が広がっていると、ベースメイクのノリが悪くなるだけでなく、顔全体が老けた印象になりがちです。

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ピリッと辛くておいしい「ししとう」に秘められた女性に嬉しい効果

ピリッと辛くておいしい「ししとう」に秘められた女性に嬉しい効果

さまざまな調理法があり、夕食やお弁当のおかず、お酒のおつまみとしても活躍してくれる「ししとう」。ピリッとした程よい辛味がありつつ、甘みも感じさせてくれるのが最大の特徴といえますが、実はピーマンやパプリカと同じ種類の野菜で、女性に嬉しい栄養がたくさん含まれています。
一体どのような栄養が含まれているのか、おいしい食べ方とともにご紹介いたします。

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秋の乾燥シーズンに向けて、今から始める乾燥肌対策

秋の乾燥シーズンに向けて、今から始める乾燥肌対策

真夏のピークが過ぎると、徐々に秋の雰囲気を感じ取る機会が増えていきます。
晩の涼しさや湿度の低下によって、過ごしやすいと感じている方もいるでしょう。

しかし、一見過ごしやすいように思える秋の季節は、肌にとって大敵のシーズンです。

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ビタミンCたっぷり「キウイ」の美容効果! 食べ方の注意点もチェック

ビタミンCたっぷり「キウイ」の美容効果! 食べ方の注意点もチェック

キウイにはビタミンCがたっぷり含まれています。ビタミンCは、メラニン色素の生成を抑え、透明感の高い肌へと導いてくれる嬉しい成分です。
またビタミンCには、体の老化の原因になる活性酸素を抑制し、体に侵入しようとするウイルスに対抗する効果もあります。

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老け顔を防ぎたい! 目尻にシワができる原因と、シワを消すケア方法

老け顔を防ぎたい! 目尻にシワができる原因と、シワを消すケア方法

鏡を見ながらニコッと笑ったときに目尻にシワが寄ってしまい、ドキッとしたことはありませんか?
「目尻の笑いシワは幸せな証拠」とよく言いますが、老け顔に見られてしまうのはやっぱりイヤなものですよね。

中には「老けて見られたくない!」と、笑顔を作ること自体がコンプレックスになっているという女性もいるかもしれません。

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肌にやさしいクレンジングは“順番”が重要だった!?

肌にやさしいクレンジングは“順番”が重要だった!?

クレンジングを行うときはどんなことに気をつけていますか?
水の温度や手の動かし方はもちろん大切ですが、肌への負担を減らすためにはクレンジングを行う”順番”にも注意することが重要です。
クレンジングの順番とは一体どのようなことなのか、詳しい手順とともにチェックしてみましょう。

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【テカリ肌注意】夏になると皮脂が増加する理由&対策

【テカリ肌注意】夏になると皮脂が増加する理由&対策

「普段は気にならないのに、気温が上がって暑くなると脂性肌になる」
「夏は皮脂のせいでメイク崩れがひどい……」
このように、夏の皮脂トラブルに悩む女性は多いでしょう。
一体なぜ夏になると皮脂が増加してしまうのか、その気になる理由と対策をチェックしてみましょう。

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肌だけじゃない! 紫外線が唇に与えるダメージ&対策方法

肌だけじゃない! 紫外線が唇に与えるダメージ&対策方法

唇が荒れやすい季節といえば空気が乾燥する冬を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は夏の強い紫外線によってもダメージを受けることがあります。
肌に比べて紫外線対策に油断しがちですが、きちんとケアをして唇を守ってあげることが大切です。
今回は、紫外線が唇に与えるダメージとケア方法をご紹介いたします。

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放置厳禁! 日焼け止めの塗り直しのタイミング&塗り直し方

放置厳禁! 日焼け止めの塗り直しのタイミング&塗り直し方

紫外線量が多い夏は、お出かけ前に日焼け止めを塗っている方が多いと思いますが、朝に一度塗っただけで夜まで過ごすのはNG。
日焼け止めの種類によって差はあるものの、汗や皮脂が分泌されたり、手で擦ったりしてしまうと落ちてしまうことがあります。

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加齢とともに、目元のハリが低下する原因&対策方法

加齢とともに、目元のハリが低下する原因&対策方法

目元が若々しく美しい女性は、それだけで魅力的にうつるもの。
しかし、目元は加齢の影響を受けやすいパーツです。
若い頃はパッチリとした目元だったのに対し、年齢を重ねるごとに目元のハリが低下しているということに悩む女性は多いでしょう。
一体なぜ加齢とともに目元のハリは失われてしまうのでしょうか。

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その肌のくすみ……夏のせいかも!? 原因と対策方法をチェック

その肌のくすみ……夏のせいかも!? 原因と対策方法をチェック

「春よりも肌が茶色くくすみがかっている気がする……」
このように、夏に鏡を見て肌に違和感を覚えたことがある方は多いのではないでしょうか。
夏は紫外線が多い季節であるために、肌がくすみやすくなっています。
透明感の高い美しい肌をキープするためには、紫外線対策をして“夏くすみ”を防ぐことが大切です。

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大ブーム中の注目食材“パクチー”が持つ美容効果&おすすめ簡単レシピ

大ブーム中の注目食材“パクチー”が持つ美容効果&おすすめ簡単レシピ

ここ数年の間で大ブームを巻き起こしている“パクチー”。エスニック料理はもちろん、独特の香りを活かしたサラダやパスタ、おつまみなどさまざまなメニューに使われています。
とくに女性を中心に人気の食材といえますが、実はパクチーには、女性に嬉しい美容に良い成分がたっぷり入っていることをご存知でしょうか?

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顔への紫外線をブロック! 効果を引き出す、正しい日焼け止めの量とは?

顔への紫外線をブロック! 効果を引き出す、正しい日焼け止めの量とは?

日光に含まれる紫外線は一年中降り注いでいますが、気温が上がる4月ごろからグンと紫外線量が増加します。
このため、慌てて日焼け対策を始める人も少なくありません。
そんな日焼け対策に欠かせない日焼け止めの正しい塗り方や、適切な量について知っておきましょう!

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一気に老け顔に? 乾燥による「ちりめんジワ」の原因&対策法

一気に老け顔に? 乾燥による「ちりめんジワ」の原因&対策法

乾燥が多い季節に発生しやすくなる「ちりめんジワ」。意外なことに、夏でも空調が原因で、ちりめんジワに悩まされる人が多いそうです。
目の下などに発生すると老けて見えることもあり、できることなら予防したいですよね。
今回は、そのちりめんジワの原因と対策方法をご紹介します。

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ジメジメ&暑さが原因? 梅雨に悩まされる「毛穴の開き」の対策法

ジメジメ&暑さが原因? 梅雨に悩まされる「毛穴の開き」の対策法

梅雨に入ると湿度と気温が高くなり、蒸し暑くなります。
この時期は毛穴の開きなどの肌トラブルに悩まされる人も少なくありません。
その原因と対策方法を知っておきましょう。

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公開日:
最終更新日:2018/09/21