美肌コラム|美肌ドクター

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美容コラム一覧⑧

本当に必要なのは「時間帯」に合わせたスキンケア!?

本当に必要なのは「時間帯」に合わせたスキンケア!?

季節を問わず私たちを悩ませる肌トラブル。対策のために毎日スキンケアに余念がない方は多いですよね。
ですが、毎日のスキンケアはついついルーティンワークになってしまいがち。

「洗顔→化粧水→クリーム」など、朝晩同じようなスキンケアをしてはいませんか?

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夏に起きる「肌のかゆみ」原因と対策は?

夏に起きる「肌のかゆみ」原因と対策は?

日本の夏は湿気が多く、気温がそれほど高くなくても汗をかきやすい環境。
汗をかくとテカリやメイク崩れなど気になることがたくさんありますが、その中でも特に深刻なのが、汗による「肌のかゆみ」です。
「あせも」などの汗による肌トラブルというと「子どもがなるものでしょ?」と思われがちですが、実は猛暑の影響で大人にも広まっているのです。

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キレイに治そう! ニキビ跡を残さないためのポイント

キレイに治そう! ニキビ跡を残さないためのポイント

「ニキビは治ったのに、ニキビ跡がなかなか治らない」というケースは珍しくありません。
一度ニキビ跡ができてしまうと治りづらいとも言われており、ニキビ跡ができないようなケアが大切です。
今回は、ニキビ跡の種類とできてしまう原因、そしてニキビ跡を残さないためのポイントをご紹介します。

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日焼け後の肌を保護するスキンケアのコツは?

日焼け後の肌を保護するスキンケアのコツは?

夏は外で活動する機会が多く、「しっかり紫外線対策をしたつもりでも気が付いたら腕が真っ赤」などということも珍しくありません。
日焼けしてしまった場合、直後にスキンケアをしておくことで肌ダメージを最小限に抑えることができます。
今回は、日焼け直後に行いたいスキンケアのコツをご紹介します。

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夏はインナードライに注意! 原因と対策を紹介

夏はインナードライに注意! 原因と対策を紹介

夏は汗をかきやすく、肌の表面はしっとりと潤ったように感じます。

しかし、肌の表面は潤っているように感じても実は肌の内側は乾燥している、なんてことも珍しくありません。
夏に陥りやすいこの状態が、「インナードライ」です。

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汗が肌荒れの原因に!? 夏の正しい汗ケアとは

汗が肌荒れの原因に!? 夏の正しい汗ケアとは

空気の乾燥などもあまり気にならない夏は、肌荒れしにくいと思っている方も多いですよね。
しかし実は、夏には夏ならではの肌荒れの原因があるのです。
その原因は、なんと「汗」。
そこで今回は、夏に肌荒れを起こしてしまう理由と、正しい汗ケア方法をご紹介します!

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混合肌を悪化させないスキンケアポイント4つ

混合肌を悪化させないスキンケアポイント4つ

スキンケアアイテムを選ぶ時、「さっぱりタイプ」「しっとりタイプ」などの種類があると「どっちを選べばいいかしら?」と迷うことはありませんか?
「Tゾーンはテカリが気になるけれど、Uゾーンはかさつく」などの肌トラブルに悩まされている「混合肌」の方は、日ごろのスキンケアでもちょっとしたポイントをおさえる必要があります。

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美容も健康も? 咀嚼が女性にもたらす3つのメリット

美容も健康も? 咀嚼が女性にもたらす3つのメリット

「よく噛んで食べるとダイエットにつながる」ということは皆さんご存じですよね。
しかし、なぜよく噛んで食べることがダイエットにつながるのかは知らない方も多いのではないでしょうか。
さらに、咀嚼にはダイエットのみならず私たちの美容や健康に役立つ素敵なメリットがたくさんあるのです。

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【健康美人の基礎】血行を促進する栄養素3つ

【健康美人の基礎】血行を促進する栄養素3つ

肌を美しく健康的な状態に保つためにはスキンケアは欠かせません。
毎日のお手入れに余念がない女性は多いですよね。

しかし、芯から美しい肌を手に入れるためには、外側からのケアだけではなく体の内側からも働きかけることが必要になります。

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要注意! 髪の毛が原因でニキビができるってホント?

要注意! 髪の毛が原因でニキビができるってホント?

おでこや頬など、顔のいたるところにできてしまう困ったニキビ。
ついつい前髪で隠すような髪型をチョイスしてしまう、という方も多いのでは?

しかし、実はそのヘアスタイルがかえってニキビの発生・悪化を進めているかもしれないのです。

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公開日:
最終更新日:2018/04/13